Musik beim Laufen: Tipps zu Playlisten, BPM & Technik
Musik begleitet mich beim laufen – vorausgesetzt ich laufe alleine. Musik ist für mich Inspiration und Motivation und setzt Gefühle frei. Gefühle wie Freude, Kraft und Freiheit. Die Musik steigert meine Motivation, ‚beflügelt‘ mich bei den richtigen Liedern und lenkt… Weiterlesen