Oberkörper

LIEGESTÜTZE ist ein etwas missverständlicher Begriff, denn der Bewegungsablauf dieser Körpergewichtsübung fehlt und „Stütze“ hört sich stationär an. Passender finde ich den englischen Ausdruck Push-Up (englisch für Liegestütze), weil hier mit die Bewegung des hoch Drückens ausgesprochen wird. Aber wie… Weiterlesen →