Salomon Aero Glide 3 GRVL im Test

Letztes Update: 10. März 2025 / derJogger

Neue GRAVEL-Laufschuhe von Salomon

Der neue  Salomon Aero Glide 3 GRVL ist ein echter Hingucker! Besonders die voluminöse Sohle mit dem griffigen Pofil fallen mir als erstes auf. Die neuen Gravel-Laufschuhe von Salomon versprechen Vielseitigkeit bezüglich des Untergrunds und besonders der Aero Glide 3 viel Dämpfung und Komfort.

Auch wenn ich anfangs etwas über die Kategorie „Gravel“ schmunzeln musste, kann ich jetzt schon sagen, dass Salomon bei diesem Laufschuh ganz viel richtig gemacht hat und der Aero Glide 3 GRVL (hier im Salomon Onlineshop *) sofort zu meinem neuen Lieblingslaufschuh und Daily Trainer geworden ist. Das Gesamtpaket aus Komfort, Dämpfung, Reaktivität und Vielseitigkeit finde ich richtig überzeugend!

Was sind eigentlich Gravel-Laufschuhe?

Der Salomon Aero Glide 3 GRVL ist ein gutes Beipiel für die neue Kategorie der Gravel-Laufschuhe, denn das Modell bewegt sich zwischen Trail-Laufschuhen und Straßen-Laufschuhen. Hier wird der moderne Daily Trainer für die Straße mit etwas mehr Profil kombiniert. Viel Dämpfung, Reaktivität und Komfort mit etwas mehr Schutz und Stabilität für den Fuß und Profil für offroad Läufe. Die Kategorie der Gravel-Laufschuhe ist auch das perfekte Beispiel für Home-to-Trail und Home-to-Gravel Laufschuhe, da sie sich auf der Straße sehr gut laufen lassen, aber auch im leichten Gelände gut funktionieren.

Meine klassischen Laufwege entsprechen tatsächlich sehr oft der Kategorie Home-to-Gravel, mit 20-30% aspahltierten Straßen und 70-80% unbefestigten Wegen. Ich vermute, dass sehr viele Läufer*innen mindestens die Hälfte der Distanz auf unbefestigten Wegen laufen, weil diese oft einfach die schönsten sind. Der neue Gravel-Laufschuh Aero Glide 3 GRVL von Salomon scheint also die perfekte Wahl für viele von uns zu sein und mein Test hat gezeigt, dass man damit wirklich sehr komfortabel auf den meisten Untergründen läuft.

Daten

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Anzeige: Der Aero Glide 3 GRVL wurde mir freundlicherweise von Salomon zur Verfügung gestellt – vielen Dank! Selbstverständlich schreibe ich hier unvoreingenommen über meine persönlichen Erfahrungen mit dem neuen Gravel-Laufschuh von Salomon.

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Was fällt auf?

Die Sohle: Komfort und Dämpfung mit Reaktivität

Die voluminöse Sohle ist das auffälligste Merkmal des Aero Glide 3 GRVL: Ganze 40 mm eines TPU-Super-Schaumstoffs (Salomons energyFOAM EVO) befinden sich im Fersenbereich unter dem Fuß und 32 mm im Vorfußbereich. Optisch verspricht der Gravel-Laufschuh viel Dämpfung und Komfort, zeigt aber im praktischen Einsatz auch Leichtigkeit und Reaktivität. Tatsächlich hat die Sohle ein sehr gut gelungene Balance aus weicher Dämpfung und dynamischen Rebound für ein rundum angenehmes Laufgefühl.

Die Außensohle ist mit einem vom Radsport inspirierten ContaGRIP-Profil ausgestattet. Ähnlich wie bei Gravel Bikes sorgt das mittlere Profil für optimalen Grip auf Asphalt und Schotter. Die Trittfestigkeit ist damit auch abseits der befestigten Wege gegeben.

Das Obermaterial:

Das nahtlose Obermaterial besteht aus einem flexibel gestrickten Stoff, welches sich den Bewegungen des Fußes anpasst. Zusammen mit der gepolsterten Zunge aus einem Neopren-ähnlichen Material und Salomons sensiFIT-Technologie, die den Fuß umschließt und fixiert, ergibt sich ein sicher-bequemes Tragegefühl mit festem Halt des Fußes.

Eine inside-out Konstruktion ermöglicht einen nahtlosen Schaft, für die perfekte Passform und noch mehr Komfort.

Laufen im Salomon Aero Glide 3 GRVL – meine Erfahrungen

Es gibt diese Laufschuhe, in die schlüpft man rein und fühlt sich wohl – der Salomon Aero Glide 3 GRVL gehört für mich definitiv dazu! Salomon Laufschuhe passen sehr gut zu meinem eher schmalen Fuß und geben mir guten Halt. Auch der Aero Glide 3 GRVL umschließt den Fuß, ohne diesen einzuengen.

Beim Laufen spürt man die angenehme Dämpfung von 40 mm Superschaumstoff unter dem Fuß. Das Gewicht konnte trotzdem noch relativ gering gehalten werden, deswegen fühlt sich der Gravel Laufschuh auch nicht schwer und klobig an. Außerdem besteht bei „viel Dämpfung“ die Gefahr, dass Energie „geschluckt“ wird und verloren geht. Salomons energyFOAM EVO ist aber sehr reaktiv und macht richtig Spaß zu laufen! Der Rebound ist deutlich zu spüren vermittelt ein sehr dynamisches Laufgefühl.

Das geringe Gewicht des komfortablen Laufschuhs und das effiziente Laufgefühl machen den Salomon Laufschuh auch zu einer guten Wahl für längere Distanzen. Ich bin den Aero Glide 3 GRVL bisher nur bis zur Halbmarathon Distanz gelaufen, würde das Modell aber auch wählen, wenn ich plane noch ein paar mehr Kilometer zu laufen.

Der Gravel Laufschuh ist auf Schotterwege ausgelegt, wie man sie in Parks oder im Wald findet. Hier kommt man mit diesem Modell voll auf seine Kosten und Trittsicherheit und Traktion ist gegeben. Auch wenn ich es noch nicht ausprobieren konnte, glaube ich, dass der Laufschuh im alpinen Gelände an seine Grenzen stößt und hier robustere Modelle mit mehr Profil gewählt werden sollten.

Fazit

Der Salomon Aero Glide 3 GRVL hat mich im Test als besonders vielseitiger, komfortabler und reaktionsfreudiger Laufschuh total überzeugt! Die Gravel-Edition ist genau die richtige Wahl, für die meisten meiner Laufwege vor der Haustür, denn das leichte Profil erlaubt angenehmes Laufen auf Straßen, aber auch gute Trittfestigkeit auf unbefestigten Waldwegen.

Das Laufen im Aero Glide 3 GRVL macht gleich auf den ersten Metern Spaß und fühlt sich leicht und dynamisch an – von mir eine klare Kaufempfehlung! Zum Beispiel hier direkt bei Salomon *.

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